Ostrzeżenie o ryzyku przekroczenia poziomu dopuszczalnego pyłu PM10 ze względu na zwiększoną emisję zanieczyszczeń oraz niekorzystne warunki meteorologiczne. Alert obowiązuje w dniu 15 grudnia br. od godz. 06.00 do 24.00.
Obowiązujące ograniczenia
Obowiązuje zakaz eksploatacji kominków i ogrzewaczy pomieszczeń na węgiel lub drewno (kozy, piece kaflowe), jeżeli nie stanowią jedynego źródła ciepła.
Zalecenia zdrowotne
– rozważ ograniczenie intensywnego wysiłku fizycznego na zewnątrz, jeśli odczuwasz pieczenie w oczach, kaszel lub ból gardła;
– ogranicz wietrzenie pomieszczeń;
– unikaj działań zwiększających zanieczyszczenie powietrza, np. korzystania z samochodu, używania dmuchaw do liści, rozpalania ognisk;
– śledź na bieżąco informacje o zanieczyszczeniu powietrza.
Dodatkowe zalecenia dla osób o większej wrażliwości na zanieczyszczenie powietrza (dzieci i młodzież, osoby starsze i w podeszłym wieku, osoby z zaburzeniami układu oddechowego lub krwionośnego, osoby zawodowo narażone na zapylenie oraz osoby palące papierosy i bierni palacze)
– ogranicz intensywny wysiłek fizyczny na zewnątrz;
– nie zapominaj o normalnie przyjmowanych lekach;
– osoby z astmą mogą silniej odczuwać objawy (duszność, kaszel, świsty) i potrzebować swoich leków częściej niż normalnie;
– w przypadku nasilenia objawów chorobowych zalecana jest konsultacja z lekarzem.
Zdjęcie pochodzi z zasobów witryny www.pixabay.com.pl.